Être femme... Se retrouver avec sa féminité, apprendre à se connaître et à s'accepter... Accepter son corps, mais aussi les cycles de la femme et les différents étapes de sa vie... Apprivoiser ses émotions, faire de ses cycles sa force...

Un suivi individuel pour retrouver toute votre force de femme!

Quand bébé arrive...

 

Spécialisée en périnatalité et Sophrologie, Marine vous accompagne au cours de séances individuelles ou de groupe durant les différentes étapes de la grossesse et après.

Apprenez de techniques de respiration pour accueillir les contractions, des techniques de relaxation et de sophrologie pour être préparée à votre accouchement mais aussi à l'arrivée de votre enfant pour l'accueillir dans un espace de bienveillance et de bien-être.

L'accompagnement se poursuit avec le post-partum où des ateliers de groupe et un accompagnement personnalisé et individuel vous sera proposé, autour de la femme, de sa féminité, de son corps avec l'arrivée de bébé et du jeune enfant. Pour que cette période si particulière de la vie puisse être accompagnée en toute simplicité et dans la douceur.

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Emotions, concentration, estime de soi

 

Accompagnez votre enfant vers plus de calme, l'aider à trouver la concentration, renforcer l'estime de soi, apprendre à connaître et à gérer ses émotions... Tout cela à travers le jeu, les contes... Lui offrir un moment de pause juste pour lui!

Marine, Sophrologue certifiée

L'hypersensibilité: un atout!
Parce que l'hypersensibilité ne se résume pas à un surplus d'émotions intenses, apprenez à mieux connaître votre hypersensibilité ou celle de vos proches afin de faire de ce fonctionnement différent un véritable atout dans votre vie personnelle et professionnelle!
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De l'accueil du diagnostique, à la préparation à la reprise d'une activité physique, une intervention, la pose d'une pompe à insuline ou d'un appareil de mesure de la glycémie... La Sophrologie peut vous accompagner durant toute votre vie de diabétique, vous aider à vous reconnecter avec votre corps, à rééquilibrer votre alimentation en vous aidant à gérer le stress et à lâcher prise...
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​© 2020 par Marine Jacquemin, Sophrologue certifiée. Créé avec Wix.com